Om du missar en dag, fortsätt helt enkelt med nästa planerade dagliga portion: 1 kapsel med en måltid.
Ta inte en extra kapsel för att kompensera för en missad dag.
Konsekvens över tid är viktigare än att dubbla dosen efter en överhoppad dag.
Om du missar en dag, fortsätt helt enkelt med nästa planerade dagliga portion: 1 kapsel med en måltid.
Ta inte en extra kapsel för att kompensera för en missad dag.
Konsekvens över tid är viktigare än att dubbla dosen efter en överhoppad dag.